本日ご紹介するのは、パーソナルで行う「サンドバッグトレーニング」です！
楽しく、ストレス発散にとてもいいと大好評なんです(⌒∇⌒)初心者さんで、趣味でボクシングを始めてみたいと、お越しくださるお客様もいらっしゃいます！女性も多いです！
グレイスジムでは、パーソナルトレーニングで、ボクシング経験者、空手経験者が楽しく丁寧にパンチやキックのやり方をお教えします！
ボクシングジムではないため、運動やストレッチ、身体のメンテナンス等で自分の身体と向き合いながら、サンドバッグやミット打ちもやってみたい！という方にオススメです(^_-)-☆
パーソナルトレーニングに限らず、会員様ならだれでも参加できるボクシングのスタジオレッスン（毎週火・金19:00～19:30）も行っております！
ご連絡お待ちしております。