自治会主催の運動教室
毎年、ご依頼いただいている「東宮花の森自治会」主催の運動教室。 「ランニング教室」 「ゼロからはじめる体幹トレーニング教室」など 毎回様々な内容で実施させていただいております。 …
毎年、ご依頼いただいている「東宮花の森自治会」主催の運動教室。 「ランニング教室」 「ゼロからはじめる体幹トレーニング教室」など 毎回様々な内容で実施させていただいております。 …
6/24、梅雨の中休みとなった日曜 青島海水浴場をメイン会場として、スイムとランの2種目を組み合わせたアクアスロン大会が行われました。 今年は第10回目という節目の年とあってか、大きく大会はリニューア…
新企画！ プロゴルファー絢香（アヤカ）の「ゴルフワンポイントレッスン！」 ・ゴルフでもう少しボールを飛ばしたい！ ・もう少しうまくなりたい！ そんな方にゴルフのティーチング資格を持つプロ…
快晴ながら、少し風が涼しい日曜日、第1回目のバラモン対策練習会を行いました。 8時半に集合し、まずはバイクから9時にスタート！ コースは宮崎市南部に位置する椿山を越えて、北郷、田野線まで降りて そこか…
トライアスロンシーズンに今年も突入いたしましたね（＾＾） 直近の目指す大会は、昨年も数多くのグレイスメンバーで乗り込んだ「五島長崎国際トライアスロン大会（通称：バラモンキング）」ですね！ 残すところあ…
遅くなりましたが、４月２２日(日)に沖縄宮古島で行われた「全日本トライアスロン宮古島大会」のご報告です☆ 当日は前日までの☂が上がり、曇り空の中AM7：00に前浜ビーチにてスイムスタート…
約4年ぶりの宮古島トライアスロン大会にグレイスメンバーと出場します🏊♂🚵♂🏃♂💨 コーチとしてはただ単に参加する程度になりそう😱 200km先のゴールを目指し、みんなと南の島🏖を楽しんできます（…
もう4月、長いようであっという間にやってくる夏🏝 その夏に向けて、今からキレイな腹筋を目指しませんか❓ グレイスの、パーソナルなら身も心も変われます✨ この機会に是非（╹◡╹） 10名限定です！お早め…
2月11日の日曜🌤 西日本マラソンと都農ハーフマラソンにチームグレイスメンバーが出場しました👽 風も強く、寒くて厳しい条件下でしたが、みなさんがパーソナルベストを更新する大躍進のレースでした\(//∇…
🎉本日、2月2日をもちましてグレイスはオープンから２周年を迎えました！🎉 これもひとえに、みなさまの温かいご支援のおかげと感謝申し上げます。 今後も楽しく活き活きとした、ひと時をみなさまに送っていただ…