☆全日本トライアスロン宮古島大会☆
今年も沖縄の南に位置する宮古島で 「全日本トライアスロン宮古島大会」が行われ、チームグレイスから6名が参加されました！ 宮古島は下記のところに位置する山がない平坦な島です。 海が抜群にキレイで、レース…
今年も沖縄の南に位置する宮古島で 「全日本トライアスロン宮古島大会」が行われ、チームグレイスから6名が参加されました！ 宮古島は下記のところに位置する山がない平坦な島です。 海が抜群にキレイで、レース…
すっかり温かくなってきましたね☀ 身体を動かし始めるには最適な季節になってきて、 身も心もウキウキ、、、、かな？ でも、少し肩に痛みがある。。。腰に違和感が。。。膝が痛い。。。 などなど、運動したくて…
4/16(日）、宮崎市で行われたシーガイアユニファイドマラソンに参加してきました☆ 大会は5ｋｍ、10ｋｍ、ハーフなどがあり、今年は1000名を軽く突破する大会になってました。 グレイス…
北海道では季節外れの雪となっているところもありますが こちら宮崎では春本番の陽気☀ 車の外気温計は25℃を指してました。。。♨ そんな春本番の宮崎ですが、自宅に咲いた君子蘭をグレイスに持…
お待たせいたしました！！ 4/8より早朝スイムレッスンを開始いたしました。 スイムレッスンを行う場所は、宮崎市小松の潤和会記念病院北隣に位置する「ビートスイミングクラブ 宮崎プール」です。 4/1に完…
数日☔️が続いていた宮崎ですが 今日は晴れて🌤、何と最高気温27℃♨️ ホントに4月❓的な陽気の中 チームグレイスのトライアスロンシーズンに向けた、本格的な練習会を実施👽 …
3月28～30日の3日間、東北の福島県、白河にある「ウェルネスクラブKANAHA」様に 行ってきました。 こちらの経営母体である「かねこクリニック」の金子大成先生にご招待を受けて、福島初上陸いたしまし…
みなさんこんにちは♪ いつもグレイスをご利用いただきありがとうございます✨ 来週27日、28日、29日、30日は、林コーチが出張で不在の為、 下記の通り営業時間の変更と、レッスンを休講いたします。 皆…
みなさんこんにちは♪ 今日は3月3日ひなまつり💕 おめでたい日は、華やかなお寿司や、菱餅、あられなどを食べて雰囲気だけでも楽しみましょう🌸🌸 さてみなさんにご報告がございます😉 今月からグレイ…
こんにちは♪ いつもグレイスをご利用いただき誠にありがとうございます!! グレイスの会員様にお知らせがございます。 3月27、28、29、30日ですが、林コーチが出張で不在の為、 営業時…