頑張ってる自分に!コンディショニング・揉みほぐし グレイスジムのパーソナルトレーニングでは、身体の痛みや凝りを改善する揉みほぐしや、身体のメンテナンス、肉体面・健康面から状態を整えるコンディショニングをさせていただきます! お客様のその日の体調も考慮し、トレーニングを行っていきます! 生きていくうえで、日頃から頑張っている自分を労わることはとても大切です。 身体が軽いと、生活がさらに明るくなりますよ(^▽^) 無料体験も行っております!詳しくはグレイスジムへお問い合わせください☆彡 Categories: アクティブシニア, ブログ・コラム, ヘルスケア