お客様からのコメント
管理栄養士の方から具体的なアドバイスをいただき、自分では気づけない改善点をスムーズに取り入れられました！
特に、「朝食は食べる」、「五大栄養素のバランス」といった指導は無理なく取り組め、アプリを使った食事指導のため、日々の記録が数字で目に見えるのがモチベーションアップに繋がりました！
2ヶ月で‐3kgの結果でしたが、数字以上に見た目が大きく変わり、家族や友人から変わったねと言われるようになりました！
また、体が軽くなり、ストレスが減って、自然と健康的な運動、食事習慣が身についたのが大きな収穫でした！
お客様からのコメント
趣味でやっているサーフィンのキレが戻り、前と比べて、洋服が似合うようになりました！
また、食事指導や日々のトレーニングで意識が変わり、前と比べてお酒を飲む量を減らせたのは大きな収穫でした！
奥さんから、「胸筋が発達して、全体的に引き締まったね!」と褒められたので、今後も頑張ります！
お客様からのコメント
前日の仕事がハードだと翌日に、体の疲れが取れてないことが多かったのですが、トレーニングで体力がついたおかげか、起きたときに体がだるいと感じることがなくなりました！
普段、着用している作業着のズボンは、ベルトが必要になるほどウエストが細くなりました（笑）
お客様からのコメント
趣味でテニスをしているのですが、トレーニングのおかげで足運びが格段に軽くなり、競技中のパフォーマンスをアップさせることが出来ました！
今後も引き続き、トレーニングを続けていこうと思います！
お客様からのコメント
周りから痩せた？や歩く時の姿勢が良くなったね！と褒められることが増えたのがとても嬉しいです！
また、トレーニングのフォームをしっかりチェックしながら全力で指導してくださるので、1回1回のパーソナルの満足度はすごく高いです！
そのおかげで、2か月間を無事に終えることが出来ました！これからも頑張っていこうと思います！