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	<title>大会 アーカイブ - 株式会社グレイス（宮崎市パーソナルジム＆レッスン）</title>
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	<description>宮崎市にあるダイエット、リハビリ、健康管理、競技者など、おひとりお一人にオーダーメイドプログラムを提供するパーソナルジムです。</description>
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	<title>大会 アーカイブ - 株式会社グレイス（宮崎市パーソナルジム＆レッスン）</title>
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		<title>南郷黒潮ハーフマラソン大会</title>
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		<dc:creator><![CDATA[grace]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Mar 2019 06:18:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>3月のグレイス目白押しイベントの第1弾☆ 3月3日のひな祭りに、宮崎県日南市で行われた 「第36回南郷黒潮ロード・ハーフマラソン大会」にグレイスメンバーと参加してまいりました。 当日は前日からの雨模様... </p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.grace-miyazaki.com/news/%e5%8d%97%e9%83%b7%e9%bb%92%e6%bd%ae%e3%83%8f%e3%83%bc%e3%83%95%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%e5%a4%a7%e4%bc%9a">南郷黒潮ハーフマラソン大会</a>は<a rel="nofollow" href="https://www.grace-miyazaki.com">株式会社グレイス（宮崎市パーソナルジム＆レッスン）</a>で公開された投稿です。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-text-color has-vivid-red-color">3月のグレイス目白押しイベントの第1弾☆<br><br></p>



<p>3月3日のひな祭りに、宮崎県日南市で行われた<br> 「第36回南郷黒潮ロード・ハーフマラソン大会」にグレイスメンバーと参加してまいりました。<br><br></p>



<p>当日は前日からの雨模様で、この時期に雨に打たれてのレースは風邪を引きやすいため、みんなさぞかしテンション低めで走らないかと思いきや<br> （そういうコーチは走らない予定でしたが）<br><br></p>



<p class="has-medium-font-size">みんな走る気満々！！</p>



<p><br>このところ忙しく、練習不足なこともあったのですが、ここでコーチが走らないと、 あとでみなさんにどんなツッコミをされるかわからないので、 AM9時にスタートラインにつきました。</p>



<ul class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="640" height="480" src="https://www.grace-miyazaki.com/wp2/wp-content/uploads/2019/03/ff6c508469c75f8bd5e6336e52567520.jpg" alt="" data-id="1528" data-link="https://www.grace-miyazaki.com/%e5%86%99%e7%9c%9f%e2%91%a1" class="wp-image-1528" srcset="https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/ff6c508469c75f8bd5e6336e52567520.jpg 640w, https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/ff6c508469c75f8bd5e6336e52567520-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" loading="lazy" width="480" height="640" src="https://www.grace-miyazaki.com/wp2/wp-content/uploads/2019/03/de21f9a5e8796b2df4170dad1cb9abea.jpg" alt="" data-id="1529" data-link="https://www.grace-miyazaki.com/%e5%86%99%e7%9c%9f%e2%91%a0" class="wp-image-1529" srcset="https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/de21f9a5e8796b2df4170dad1cb9abea.jpg 480w, https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/de21f9a5e8796b2df4170dad1cb9abea-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px" /></figure></li></ul>



<p>この大会のコースは、南郷の田畑広がる平坦区間約8ｋｍを走った後、風光明媚な日南のアップダウンが連続した海岸線を後半走り続けるハードなコース。<br><br>毎回、景色を堪能する余裕はないのですが、今年でこの大会が無くなってしまうとのことと、大会お休みモードだったこともあり<br><br></p>



<p class="has-medium-font-size">「今日はマイペースで走るからついておいでぇ～」</p>



<p><br>と、チームメイトに声をかけスタートしましたが</p>



<p>何故か<br><br></p>



<p><br>予想以上に身体が軽く、調子良くて</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" loading="lazy" width="480" height="640" src="https://www.grace-miyazaki.com/wp2/wp-content/uploads/2019/03/be1dc18a192c4edb4856ec0cac7b2925.jpg" alt="" class="wp-image-1527" srcset="https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/be1dc18a192c4edb4856ec0cac7b2925.jpg 480w, https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/be1dc18a192c4edb4856ec0cac7b2925-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px" /></figure>



<p>いつも通りに近いペースで快走できました（＾＾）</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" loading="lazy" width="768" height="1024" src="https://www.grace-miyazaki.com/wp2/wp-content/uploads/2019/03/e9b0d82feb973845db3838f807187a69-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1516" srcset="https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/e9b0d82feb973845db3838f807187a69-768x1024.jpg 768w, https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/e9b0d82feb973845db3838f807187a69-225x300.jpg 225w, https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/e9b0d82feb973845db3838f807187a69.jpg 1108w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>チームのみなさんも雨の中、それぞれのペースでハードなこのコースを走れたようです</p>



<ul class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" loading="lazy" width="480" height="640" src="https://www.grace-miyazaki.com/wp2/wp-content/uploads/2019/03/047eddefe0ccdaba4e1c1fba90594261.jpg" alt="" data-id="1526" data-link="https://www.grace-miyazaki.com/%e5%86%99%e7%9c%9fa" class="wp-image-1526" srcset="https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/047eddefe0ccdaba4e1c1fba90594261.jpg 480w, https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/047eddefe0ccdaba4e1c1fba90594261-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" loading="lazy" width="480" height="640" src="https://www.grace-miyazaki.com/wp2/wp-content/uploads/2019/03/efc4dd044175987b3ebc5cfd7b25908c.jpg" alt="" data-id="1525" data-link="https://www.grace-miyazaki.com/%e5%86%99%e7%9c%9fb" class="wp-image-1525" 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class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" loading="lazy" width="768" height="1024" src="https://www.grace-miyazaki.com/wp2/wp-content/uploads/2019/03/e381c7de841bb60f2111aa2acfafab6e-768x1024.jpg" alt="" data-id="1519" data-link="https://www.grace-miyazaki.com/%e5%86%99%e7%9c%9ff" class="wp-image-1519" srcset="https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/e381c7de841bb60f2111aa2acfafab6e-768x1024.jpg 768w, https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/e381c7de841bb60f2111aa2acfafab6e-225x300.jpg 225w, https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/e381c7de841bb60f2111aa2acfafab6e.jpg 1108w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" loading="lazy" width="768" height="1024" src="https://www.grace-miyazaki.com/wp2/wp-content/uploads/2019/03/b4e9c74a16d4bd82ee864360d3c07dc6-768x1024.jpg" alt="" data-id="1518" 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<p>練習が出来てなかった割には、コーチとしてしっかりと走れ、棚ぼたの表彰台へ</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" loading="lazy" width="576" height="1024" src="https://www.grace-miyazaki.com/wp2/wp-content/uploads/2019/03/a45e1a60ad78d8a77417b6c288c0b275-576x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1521" srcset="https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/a45e1a60ad78d8a77417b6c288c0b275-576x1024.jpg 576w, https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/a45e1a60ad78d8a77417b6c288c0b275-768x1365.jpg 768w, https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/a45e1a60ad78d8a77417b6c288c0b275-169x300.jpg 169w, https://www.grace-miyazaki.com/wp-content/uploads/2019/03/a45e1a60ad78d8a77417b6c288c0b275.jpg 960w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /></figure>



<p>こんないい大会が今年で終わってしまうのは、大変寂しいのですが、これまで尽力された大会関係者の皆様、ボランティアの皆様、大変感謝いたします。<br> チームを代表して御礼を言わせていただきます。<br><br></p>



<p class="has-medium-font-size">ありがとうございました。</p>
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