プログラム&料金

目次

 


登録料

グレイス会員登録料として、入会時のみいただきます。
10,000円 (税込10,800円)

パーソナル会員

ダイエット、姿勢改善、気になる痛みの軽減、コンディショニング、競技力向上などの目的を、マンツーマンでしっかりとサポートしていくセッションで、1回あたり30、60、90分のセッションを、週1、または週2回の頻度で実施していくコースで、早い効果が期待できます。

月4コース月8コース
30分14,000円25,200円
(税込15,120円)(税込27,216円)
60分28,000円50,400円
(税込30,240円)(税込54,432円)
90分42,000円75,600円
(税込45,360円)(税込81,648円)

※60分と90分コースの方は、いつでもジムが使えます

パーソナル内容
・ダイエット
・ピラティス
・筋トレ
・コンディショニング等

セミパーソナル会員

2名、または3名のお仲間と一緒にパーソナルセッションを受けることができるコースです。
仲間と一緒なら競い合いながら長く続けられますよ。

一緒に受講される方と同時申し込み、及び受講となります。
また、日時が別々でのセッションは受けられません。お客様の都合により、1名のみの受講となった場合、休まれた方はカウントされますので予め、ご了承ください。

※おひとり様の料金です

月4コース月8コース
30分7,200円12,800円
(税込7,776円)(税込13,824円)
60分14,400円25,600円
(税込15,552円)(税込27,648円)
90分21,600円38,400円
(税込23,328円)(税込41,472円)

プラス3,000円(税込3,240円)でジム・スタジオ利用がいつでもできます。

パーソナル内容
・ダイエット
・ピラティス
・筋トレ等
※コンディショニングは不可

グレイス会員

月額 7,500円 (税込8,100円)

営業時間内であれば、いつでも自分の好きな時間にジムを利用したり、スタジオで行われる集団レッスンを自由に受けられるコースです。
但し、有料のレッスン中(パーソナル等)はスタジオをご利用できません。

※尚、グレイス会員の方がパーソナルを受講される場合は、下記の料金となります。

1回月4コース月8コース
30分2,900円10,000円17,700円
(税込3,132円)(税込10,800円)(税込19,116円)
60分5,800円20,500円42,900円
(税込6,264円)(税込22,140円)(税込46,332円)
90分8,700円34,500円68,100円
(税込9,396円)(税込37,260円)(税込73,548円)

 

セミパーソナルで申し込みの場合

1回
30分1,500円
(税込1,620円)
60分3,000円
(税込3,240円)
90分4,500円
(税込4,860円)

 

 

 

理想のボディメイクコース

2ヶ月の短期集中トレーニングと栄養指導で理想の身体づくりへお手伝いさせていただくコースです。

トレーニングは30分を1単位として、2ヶ月で48単位の個別パーソナルトレーニングが受講できるので、時には3単位の90分トレーニングなども可能です。

また、栄養指導はプロスポーツ選手への栄養指導などで活躍されている「砂子田 舞(イサコダ マイ)さん」(Athlete Architect所属)の監修による、分かり易くて「目からうろこ」の栄養指導を行います。

 

栄養指導、体重・BMIデータ例

栄養指導、体重・BMIデータ例

 

栄養指導レポート例1

栄養指導レポート例1

 

栄養指導レポート例2

栄養指導レポート例2

 

【パーソナル栄養指導サービス担当】

砂子田舞 プロフィール

岩手県出身
管理栄養士・アンチエイジングプランナー
管理栄養士の資格を取得後、ジュニアサッカーチームの栄養サポートがきっかけでスポーツ栄養の道へ進む。

ジュニアサッカー選手のパフォーマンス向上に向け、「鉄強化食」「筋肉強化食」「骨強化食」などのテーマに沿った食育講座や料理教室を選手及び保護者向けに実施し、「今夜からすぐに実践できるちょっとした食事・料理のコツ」が好評を得ている。

現在はプロやジュニアのサッカーチーム、トライアスリートへのパーソナル栄養サポートを担当しながら、
アスリート向けレシピ開発やコラム執筆なども手掛ける。

 


理想のボディメイクコース料金:2か月 198,000円(税込213,840円)

 


 

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