椿山練習会!


5月14日(日)はチームグレイス練習会を行いました⭐️


当日は、数日前に降った大雨☔️の影響で椿山の裏側は危険な状態だったので
バイクは、椿山+宮大周回✖️2~4セットにもう1周宮大周回⛰🚴🚴🚴
それからラン🏃🏃🏃🏃‍♀️を好きなだけ💕

 
6月11日に長崎県五島市で行われるトライアスロンン大会(通称バラモン大会)向けの練習会でした。
途中、コーチは水溜りを避けたのに、そこに緑色のコケが生えていて
コケちゃいました👴🏻
でも、みんな頑張っていたので刺激受けて
何とか最後までガンバリましたよ❣️


遅いですが。。。😨

来週は志布志合宿です⛰🏝🏊🚵🏃🍻